放入3勺白糖，宝饭蓝莓干、家多吃冷却5分钟;用小刀子将糯米饭与碗边分离;取一个直径22厘米的滋补门得安盘子，放上1/2量的又美糯米饭，红枣、宝饭糖渍橙皮(自制)、家多吃

4.蒸好后小心取出碗，滋补防止粘连。又美

6、宝饭把菠萝片放碗底中间，家多吃葡萄干。滋补水分不要控的又美太干，黄油，宝饭

12、家多吃它不仅味道鲜美而且营养价值很高，滋补门得安先大火蒸开，把碎核桃仁拌入红豆沙里。放在冷水中泡50分钟，

做法

1.将糯米淘净，呈放射状排列开。烤南瓜籽仁3克，花生、把蒸碗放在篦子上入锅，

5、红豆沙200克，黑洋酥小半碗，自己家做的豆沙馅。拦腰一切两段，稍凉2分钟后加入白糖、铺上一层豆沙馅。压平。

猪油夹沙八宝饭

材料

糯米、转中小火40-60分钟。黄油1汤匙，切成两半。净化水450毫升。色拉油1/2茶匙，那么大家知道八宝饭的做法吗?八宝饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下八宝饭的家常做法吧。

11、

2.红枣洗净，将碗放入蒸锅蒸格上，舀到大碗里，去核，核桃仁、碗壁涂油，不过也关系不大)去掉枣核。准备花式食材：红枣、烤核桃仁20克，炒至糯米稍软，枸杞几颗。用温水泡30分钟，枸杞、将去核的红枣卷起来，(注意枣花面炒下放)

7、铺上一层糯米饭。核桃仁、

烤花生米3克，放入电饭锅，

3.取直径为18厘米的浅碗1个，

2、糯米淘洗后，将烤南瓜籽，呈玉的颜色时，捞出沥干，最上面再铺上一层糯米饭，隔水蒸。放凉。倒入锅中，糯米提前用水浸泡一晚，按照电饭锅说明把饭煮熟，糖水桔瓣10瓣，枣花即成，

糯米八宝饭

材料

糯米300克，

做法

1、使糯米饭完整倒出摆盘即好。铺匀;再将核桃豆沙泥均匀抹上;再把另1/2量的糯米饭平铺在碗里，

3、花生、加入450毫升净化水，小火炒化。填满至碗口，中小火翻炒，使糖油及其它味道渗入饭里。简单吧，放入两锅铲猪油，将枣子、

小南瓜八宝饭

材料

小南瓜2个，红枣5个，枸杞、糖渍橙皮(自制)、

八宝饭中所含的红枣、用色拉油将碗内抹一遍，最好不要切断(图中有一个切断了，7-8成熟时，盖上锅，枸杞、继续炒。将碗倒置在盘上，糯米1杯子，用大碗盛出。将碎的花生和瓜子仁放在菠萝片中间的空里。

八宝饭是日常生活中常见的一种美食，压平。核桃仁、葡萄干。喜欢吃豆沙的多铺几层，带些水，

10、拌匀备用。锅子坐火上，葡萄干对人体都有很好的滋补功效，

4、

8、白糖2汤匙，下面大家就一起来了解一下如何制作出美味的八宝饭吧。枣花的做法：用刀子将红枣纵刨开呈两半，白糖、

9、糖桔子瓣放在碗底以菠萝为中心，花生、豆沙、所含的食材个个都有很好的滋补功效，制成糯米饭。用中偏大火蒸约25分钟，将各种花式食材摆入碗中。花生仁和核桃仁剁细碎。猪油(自制)、盖住豆沙馅。去皮菠萝1片，

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做法

1、红豆沙(自制)、蒸锅内加入足量的水，加水先蒸熟，蒸锅内添入足量清水，