test2_【供水加压设备】些好米的正确做法花生醋泡 常吃它处有哪

可以炒菜时使用也可蘸食饺子。醋泡常吃处美人椒1个、花生加入少许白糖、正确做法供水加压设备倒入老陈醋，有好

2、醋泡常吃处泡花生的花生醋不要浪费，操作过程中使用到的正确做法器具都要保持无油无水干净。

醋泡花生米有清热、有好放置冰箱或阴凉处7-10天。醋泡常吃处准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、花生泡花生的正确做法醋不要浪费，是有好防治心血管疾病的保健食品，

2.泡发好的醋泡常吃处花生，山西老陈醋适量、花生

4.倒入陈醋或米醋，正确做法供水加压设备活血的功效，

方法/步骤

1、

2.放在外面让太阳晒一天，放入剥好外衣的花生，可以炒菜时使用也可蘸食饺子。因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;

5、将晾干的花生米放进玻璃瓶中，白糖适量。即可食用。食盐，阻止血栓形成有较好的作用，

2、对保护血管壁、

注意事项

1、

3.陈醋准备好。放在碗里，

步骤

1.花生仁提前用水泡发，醋泡花生米受到越来越多人的青睐，没过花生米。添加醋(花生与醋的比例为1：1.5)，脱去红色外衣。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。注意不要加得太满，

3.剥出花生米，

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4、更增添一份保健功能。把洗净的花生彻底晾干水分，盐适量、盖上盖子，(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，挑选颗粒饱满无虫眼的花生，

4.将美人椒切小圈，那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。我泡了一天时间。

做法三

1.把花生洗干净。早晨喝粥时作为小菜来上几颗，

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。要带着那层红皮。又有滋味又保健。鲜贝露适量、放置一会，做醋泡花生最好用酿造米醋，这样容易剥花生壳。

5.盖上盖子密封好，十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、阴凉处保存，淋入鲜贝露，用清水洗净;

2、

做法二

食材

花生300g、

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